Qi Gong

Der fliegende Kranich

Der Fliegende Kranich ist eine besonders schöne und wirksame Qi Gong-Übungsreihe bestehend aus fünf fortlaufenden, meditativen Bewegungsübungen. Das Kranich Qi Gong regt an, Körper, Geist und Seele zu entspannen, alle Energieleitbahnen durchlässig zu machen und Leichtigkeit „wie der Kranich beim Fluge“ zu erleben.
In der asiatischen Mythologie ist der Kranich ein Symbol für ein langes Leben, Freiheit und Glück. In den Übungsfolgen werden die majestätisch-anmutigen, tänzerisch-fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranichs nachgeahmt Die Übungen unterstützen Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, die „eigene Mitte“ zu finden und sich zu regenerieren. Der Qi-Fluss in den Meridianen harmonisiert sich und Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt.

Donnerstag 19.30 – 21.00 Uhr, Carl-Bertelsmann-Str. 69

Start: 02.05. – 18.07.2019

10 x 90 Minuten, Kosten: 120 €

Der Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die angeschlossenen Krankenkassen/- verbände übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Kosten vollständig oder beteiligen sich mit einem Zuschuss bis zu 80 % an der Kursgebühr.

Stephanie Kerbstat, Qi Gong for health, www.entspannung-aktiv.de, 05241 / 300 79 78